
HIP HOP初級/水曜日
踊れる自分に出会う、次のステージ
HIP HOP初級クラス
講師:Miku
リズム入門クラスで自信をつけた方の次のステップとして、より「踊ること」にフォーカスした内容に取り組むクラスです。普段は他のジャンルを踊っている方が「HIPHOPにも挑戦してみたい!」という目標にも対応し、ステップアップや表現の幅を広げられる内容になっています。
▼レッスンの流れ
STEP 1|ウォームアップ
HIP HOP特有のグルーヴを意識した動きで、体をリズムに馴染ませます。
STEP 2|基礎ステップ練習
Running Man、Bart Simpsonなど、HIP HOPの基礎ステップを一つずつ練習します。
STEP 3|コンビネーション練習
ステップをつなげ、音楽に合わせて自然に動く練習を行います。
STEP 4|振付にチャレンジ
練習したステップを組み合わせてた短い振り付けに挑戦します。
STEP 5|クールダウン・終了
音楽を聴きながら軽くストレッチをして体を整えます。