HIP HOPクラス

講師：HonamI Kinoshita

自分らしさを大切にしながら、HIP HOPの基礎やテクニックを学べるクラスです。誰かの真似ではなく、自分だけの動きやスタイルを追求し、ダンスの自由を全身で感じられる内容になっています。初心者の方にも安心して参加していただけるレッスンです。

▼レッスンの流れ

STEP 1｜ウォームアップ

リズムと体幹を意識した動きで体を温めます。

STEP 2｜スキルアップトレーニング

ステップやフットワーク、ボディコントロールなどの基礎に加え、表現力を高めるテクニックを練習します。

STEP 3｜振付レクチャー

音の取り方・間の使い方を重視しながら、講師オリジナルの振付を練習します。

STEP 4｜短い振付にチャレンジ

覚えたステップを組み合わせ、簡単な振付にトライします。

STEP 5｜クールダウン・終了

音楽を聴きながら軽くストレッチをして体を整えます。

土曜日 11:40-12:40 ／ 2,500円